Mardi 27 septembre 2011
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Il fait de nouveau chaud comme en été, la semaine dernière c'était pluie, vent et froid ... Aïe ! Aïe !
Aïe ! Les nez commencent déjà à couler
Mes petits truce santé pour se préparer aux maux d'hiver :
- EPP : Extrait de pépins de pamplemousse : 15 gtes 3 fois par jour, 5 gtes pour les enfants ...
- Sirop d'argousier, pour faire le plein de vitamines C, plan anti-fatigue et pour remonter le système immunitaire
... Attention à la marque choisie, il y en a qui vous dégoutte à tout jamais de l'argousier !
- Echinacée : j'ai pris des ampoules pour faire une cure afin de renforcer le SI avant l'hiver. Dès que les
premiers symptômes d'un virus arrivent je me sers de ma teinture maison de racine d'échinacée (en gouttes dans une tisane de thym par exemple) pour enrayer la maladie.
Ma recette : Huile Anti-rhume
Aujourd'hui j'ai mis à macérer dans un bocal des feuilles d'eucalyptus couvertes d'huile d'olive. Je laisse 3 semaines à 1 mois à macérer au chaud derrière la
fenêtre. Puis je filtre, je rajoute qq gouttes d'HE eucalyptus radiata et ça me fait une huile de massage antirhume (pour le nez, la poitrine et le haut du dos). Je l'ai utilisé l'année dernière
c'est trés efficace ! Et si simple à faire ...
En chauffant un peu de cette huile avec de la cire d'abeille, on obtient un ongneut anti-rhume ... Qui ressemble fort à une certaine marque bien en vogue dans les
pharmacie ...
Si vous essayer, faîtes moi vos commentaires
dis-moi, tu les trouves où tes feuilles d'Eucalyptus ?? Je n'ai pas d'herboristerie autour de chez moi (enfin à ma connaissance ;-)
bonne journée
Est-ce que cela fonctionnerait avec une autre huile s'il vous plaît ? Avez-vous ou quelqu'un a-t-il déjà essayé ? (parce que... m'enfin... l'huile d'olive, c'est au-dessus de mes forces, malgré les bienfaits etc...)
Oui, avec de l'huile de macadamia, d'amande douce ou d'abricot ... L'utilisation de l'huile d'olive est préconisé pour le porte monnaie
j'ai cliqué trop vite...
Merci.